Das war cool!Am Freitag, den 11.02.22, bot Oli ein besonderes Training an: Ein Mix aus Kumite und Tabata. Beim Tabata werden in Intervallen verschiedene Übungen sehr intensiv umgesetzt, dazwischen gibt es kurze Pausen. Mit jedem Intervall wurden die Beine schwerer, die Arme tiefer und die Luft weniger. Schweiß aus allen Poren war also vorprogrammiert. Trotzdem haben alle super mitgemacht und durchgehalten. Und Spaß hat es auch noch gemacht. Wiederholung vorprogrammiert. Bilder folgen! |
Erfolgreiche Gürtelprüfungen
Der stolze Anfängerkurs mit Ronya und Oli
Bereits Ende 2021 legte der aktuelle Starterkurs erfolgreich die Zwischenprüfung zum Weiß-Gelb-Gurt ab. Die kleinen Heldinnen und Helden können wirklich stolz auf sich sein, musste das Karate Training aufgrund der Pandemie in den letzten Monaten doch oft unterbrochen bzw. ausgesetzt werden und somit gab es nicht gerade sehr viele Möglichkeiten, sich konzentriert auf die Zwischenprüfung vorzubereiten. Trotzdem haben alle jungen Kämpferinnen und Kämpfer eine tolle Prüfung abgelegt, was Ihnen von den sehr zufriedenen und stolzen Trainern Ronya und Oli bei der Urkundenübergabe auch bescheinigt wurde. Unsere herzlichen Glückwünsche gehen an Raphael, Fynn, Cecile, Noel, Matteo, Milian, Emely, Nina, Maurice, Elisabeth Stefanie, Johannes und Mathilda.
Nicht weniger erfolgreich waren die schon erfahreneren jungen Karateka (Bilder siehe Galerie), die bereits im Grüngurt oder Orangegurt trainierten. Diese legten ebenfalls einwandfreie Prüfungen vor den wachsamen Augen der Trainer hin und erlangten somit problemlos den 7. (Grüngurt) bzw. 6. Kyu (Orangegurt). Herzliche Glückwünsche gehen an Jonas, Philipp, Benjamin, Lea, Emmy und David.
Bleiben noch die vermutlich nächsten Schwarzgurte. Dass dieses Hauptziel jedes Karateka in erreichbare Nähe gerückt ist, dafür sorgten Nils und Thomas, die beide erfolgreich die letzte Prüfung vor dem Schwarzgurt , nämlich die zum 1. Kyu ablegten. Auch an diese Beiden ergeht ein herzlicher Glückwunsch.
Online Training mit Oli
Oli bietet wieder ein Online-Traning an, damit wir in der trainingsfreien Zeit nicht einrosten. Unseren Anfängern ab dem 9. Kyu legen wir besonders den Dienstag und Donnerstag ans Herz, da Oli und Ronya an diesen beiden Tagen jeweils ab 18 Uhr das Online Training speziell auf sie ausgerichtet haben. Aber auch alle anderen Kyu und Dan Grade sind herzlich zum Online Training eingeladen, zumal eine äußerst interessante und abwechslungsreiche Kooperation mit anderen Vereinen und Trainern geplant ist. Um am Online Training teilnehmen zu können, sendet bitte eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Ihr bekommt dann den Zugangslink zum Online Training sowie eine kurze Info, wie das Ganze funktioniert. Wir wünschen allen Karateka viel Spaß dabei!
Aktuelle Zeiten für die Woche vom 11.01.21-15.01.21
Link zum Beitritt: Hier klicken
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
18:00 - 18:45 | Anfängertraining Kinder ab. 9. Kyu |
Anfängertraining Kinder ab. 9. Kyu |
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18:00 - 19:00 | Offenes Training | ||||
19:00 - 20:00 | Fortgeschrittene / Erwachsene |
Fortgeschrittene / Erwachsene |
Weihnachtsgruß 2021
Liebe Mitglieder, Kinder, Eltern und Freunde,
am 22.12.21 fand das letzte Training im Jahr 2021 statt. Während der Nikolaus die anwesenden Sportlerinnen und Sportler mit einem kleinen Weihnachtsgeschenk überraschte (Hier klicken für Fotos), wurde Allen bewusst, dass auch dieses Jahr nun zu Ende geht. Wie 2020 wird es uns aufgrund der Corona Pandemie definitiv nicht in bester Erinnerung bleiben. Gerade der Sport hat wieder lange bluten müssen, viel Gelegenheit zum Trainieren wurde uns wahrlich nicht gewährt und auch außersportliche Veranstaltungen waren unmöglich zu realisieren. Umso mehr möchten wir uns bei Allen mit diesem Video persönlich bedanken, die uns trotz aller widriger Umstände treu geblieben sind oder sogar neu zu uns gefunden haben.
Behaltet die Homepage im Auge, wir hoffen im neuen Jahr rechtzeitig wieder mit dem Training starten zu können.
Herzliche Grüße
Euer Vorstand und eure Trainer
#Karatekommtzurück